Seis excelentes receitas fáceis para cozinhar com crianças

21 de maio de 2020 0 25

Cozinhar é uma excelente atividade, não apenas para adultos, mas também para crianças. Pode ajudar as crianças a desenvolver imaginação e coordenação, e é uma ótima oportunidade para os pais passarem um tempo de qualidade com seus filhos.

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Para pequenos cozinheiros (3-5 anos)

Mesmo em tenra idade, as crianças entendem os métodos básicos de culinária e podem implementar algumas das receitas mais fáceis. Amassar, moer e misturar são atividades que podem desenvolver habilidades motoras; portanto, essas são as tarefas perfeitas para crianças de 3 a 5 anos. Ainda assim, é importante ter muito cuidado e controlar suas ações. Aqui estão duas receitas muito simples:

Pudim de banana e chocolate

Seis excelentes receitas fáceis para cozinhar com crianças

Ingredientes:

  • 3. bananas
  • 4. colheres de chá de creme
  • 250 g de chocolate derretido

Instruções:

  • Descasque as bananas. Use um garfo para misturá-los na consistência do purê.
  • Combine o chocolate e o creme.
  • Adicione a mistura de chocolate ao purê de banana.
  • Coloque a mistura na geladeira por 1 hora. A sobremesa está pronta!

Pudim de Limão

Seis excelentes receitas fáceis para cozinhar com crianças

Ingredientes:

  • Suco de 4 limões
  • 4. colheres de chá de mel
  • 250 g de creme azedo
  • Um pouco de raspas de limão ralado

Instruções:

  • Misture o suco de limão com o mel até ficar homogêneo.
  • Adicione gradualmente o creme azedo, mexendo sempre.
  • Despeje a mistura resultante em xícaras de pudim.
  • Decore com casca de limão ralada ou algumas bagas brilhantes.
  • Coloque seu pudim no freezer por uma hora. Aproveitar!

Para cozinheiros experientes (6-8 anos)

Nessa idade, as crianças são muito mais independentes e são capazes de cozinhar refeições mais complicadas. Eles não têm problemas para se lembrar das instruções dadas; portanto, a supervisão dos pais não é mais necessária e o monitoramento do resultado de cada etapa será suficiente. Eles podem usar utensílios afiados para operações simples e ferver produtos. Aqui estão duas ótimas receitas para crianças de 6 a 8 anos:

Omelete francesa

Ingredientes:

  • 5. ovos
  • Cogumelos de campo de 200 g
  • 2. colheres de chá de molho de queijo
  • Um pouco de cebola verde
  • 200 g de queijo
  • Sal e pimenta
  • Você pode adicionar vários outros ingredientes, de acordo com o seu gosto: presunto, tomate, cebola, etc.

Instruções:

  • Bata os ovos.
  • Misture os ovos e o molho de queijo, bata até ficar homogêneo.
  • Adicione sal, pimenta e cebola.
  • Ralar o queijo.
  • Em uma frigideira, refogue os cogumelos até que eles comecem a dar seus sucos.
  • Despeje a mistura de ovos sobre os cogumelos. Não mexa. Frite um lado.
  • Polvilhe queijo ralado por cima.
  • Vire a omelete para o outro lado quando os ovos estiverem bem cozidos.
  • Transfira para um prato e divirta-se!

Pizza caseira

Ingredientes:

  • Massa pronta
  • Pasta de tomate
  • Tomates
  • Manjericão
  • Queijo
  • Ingredientes opcionais de sua escolha: presunto, frango, cogumelos, milho, azeitonas, etc.

Instruções:

  • Enquanto prepara os ingredientes, pré-aqueça o forno a 200 graus Celsius.
  • Espalhe a massa de tomate sobre a massa.
  • Cubra com tomates fatiados.
  • Polvilhe um pouco de queijo ralado em cima dos tomates.
  • Adicione seus próprios ingredientes de acordo com seu gosto: carne, legumes, ervas etc.
  • Adicione um pouco de manjericão.
  • Coloque no forno por 15-20 minutos. A sua pizza estará pronta!

Para cozinheiros especializados (9 a 12 anos)

Nessa idade, as crianças podem se tornar especialistas em culinária. Eles costumam criar um fluxo interminável de novas idéias e suas próprias receitas; é um momento ideal para ajudar a desenvolver a imaginação e a independência de uma criança. Observe o seu filho, mas longe o suficiente para não ser intrusivo ou perturbador. Confie no seu filho, acredite nas habilidades dele e apoie as idéias dele. Ofereça ao seu filho estas receitas:

Macarrão em Molho de Queijo

Ingredientes:

  • 100 g de massa curta (porção por pessoa)
  • Salsinha
  • Queijo
  • presunto
  • 10,5 oz (300 g) de creme
  • Sal

Instruções:

  • Ferva a água em uma panela e adicione sal.
  • Quando a água começar a ferver, adicione o macarrão e cozinhe pelo tempo indicado na embalagem (geralmente 7 a 15 minutos).
  • Ralar o queijo.
  • Corte o presunto em cubos pequenos.
  • Em uma frigideira pequena, cozinhe o presunto sem usar óleo até dourar.
  • Pique a salsa.
  • Adicione o creme de leite e a salsa ao presunto. Mexa bem.
  • Polvilhe queijo ralado sobre a mistura resultante.
  • Combine o molho com macarrão, e é isso! Seu prato está pronto para servir.

Rolinhos de canela caseiros

Ingredientes:

  • canela em pó
  • pão branco
  • chocolate derretido
  • manteiga
  • açúcar

Instruções:

  • Corte o pão e corte as crostas.
  • Misture a canela e o açúcar.
  • Estenda o pão.
  • Corte a massa de pão resultante em pedaços retangulares longos.
  • Espalhe o chocolate por cima de cada fatia.
  • Cubra com a mistura de canela e açúcar.
  • Enrole cada peça como mostrado na foto.
  • Unte levemente a parte superior dos rolos com manteiga derretida e polvilhe com canela e açúcar novamente.
  • Coloque os pãezinhos no forno por apenas 5 minutos e aproveite.

Visualizar crédito da foto Gettyimages

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