Seis dicas para continuar sua vida após um longo relacionamento

21 de maio de 2020 0 16

A perda de amor e a perda de significado são as duas principais razões que partem seu coração. A dor é abrasadora, mas tem remédio. Aqui no Criativo, gostaríamos de mostrar os 6 melhores passos a serem seguidos para lidar com seu coração partido.

1. Saiba que você é forte

Você é completo consigo mesmo. Você é forte, inteligente e valioso. Você é auto-suficiente e não precisa de mais ninguém para confirmar seu valor e trazer felicidade. Você estava se saindo muito bem antes que a outra pessoa entrasse em sua vida e as coisas ficarão impressionantes novamente. Você é mais forte do que pensa e pode fazer melhor.

Sim, as coisas podem estar sombrias agora, mas o sol se põe todas as manhãs e nenhuma pessoa na Terra é insubstituível.

2. Encare o presente, sofra e siga em frente

As coisas podem ter sido ótimas, mas estão acabadas agora. Pare de pensar em suas ações e no que você poderia ter feito de maneira diferente.

Não questione os motivos pelos quais seu parceiro seguiu em frente e não tente recuperá-los, porque as coisas nunca mais serão as mesmas. Se eles te largaram uma vez, eles o farão novamente. Não há razão para demorar.

Deixe-se lamentar, mas siga em frente.

Reconheça seu sentimento de tristeza, decepção e tormento … grite e deixe para trás.

Liberte seu coração para alguém em quem confia e depois prometa a si mesmo que nunca abordará o assunto até que termine. Atenha-se à sua promessa.

3. Mantenha sua mente e corpo ocupados e seu coração se curará

Agora é o momento perfeito para se concentrar em sua carreira, para iniciar o curso que você queria por um longo tempo, para ter um novo hobby, para se reconectar com alguns velhos amigos, para se exercitar mais … realmente não importa o que você escolha fazer, desde que o mantenha ocupado e o ajude a se sentir melhor sobre sua vida.

Há um ditado que diz que todo final é um novo começo … seu tempo acabou de começar, então faça o melhor!

4. Cerque-se de pessoas felizes

Você sabia que sorrisos e risos são contagiosos? Sim, eles estão! Saia com seus amigos alegres, assista comédias, leia gibis, inscreva-se em sites hilariantes, vá a shows de stand-up … bem, você tem opções. Apenas abra sua mente e ria.

5. Comemore seu status de solteiro

Ser solteiro tem suas vantagens, sim, é difícil vê-las agora e é por isso que você precisa fazer um evento para mostrar o lado positivo.

Organize uma festa com seus amigos. Faça com que todos apresentem dois argumentos por serem solteiros. Beba vinho. Comer bolo. Fique à vontade.

Embora não pareça uma comemoração a princípio, com o apoio de seus amigos, você se sentirá excepcional novamente. Apenas mantenha sua mente no clima de festa.

6. Aproveite sua vida novamente

Todas as manhãs, enquanto toma seu café ou chá, pense em uma atividade que você espera ansiosamente para esse dia. Se não houver nada em mente, faça novos planos. Não precisa ser grande coisa, apenas algo que pode fazer você sorrir, como encontrar um amigo, ler um livro, ir a algum lugar.

Por fim, lembre-se de que, com frequência, as pequenas coisas do dia a dia trazem verdadeira alegria.

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Visualizar crédito da foto Ivan Troyanovsky

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