Mais de 20 pessoas que começaram uma luta contra seu peso extra e venceram

21 de maio de 2020 0 13

Como parte de nossas resoluções de Ano Novo, muitas vezes fazemos promessas de perder peso extra e começar a levar um estilo de vida mais saudável. Mas para a maioria de nós, essa jornada de perda de peso geralmente termina antes mesmo de começar. É por isso que aquelas pessoas que realmente encontraram motivação e força de vontade suficientes para começar a ser ativo e parar de comer junk food, podem ser realmente bons exemplos para nos inspirar.

Criativodescobriram 23 heróis que alcançaram o que queriam graças à força de seus personagens. Apenas olhe para eles!

23. “Wifey e eu caímos quase 300 libras no último ano e meio.”

22. “Enfrente o progresso: encontrei hoje um velho amigo da faculdade que literalmente se recusou a acreditar que era eu porque sou “irreconhecível”.”

21. “Não acredito como a mesma camisa parece diferente.”

20. “Eu perdi mais de 60 kg desde 2014 e corro na minha terceira ultra-maratona em 23 dias!”

19. “Tem sido um ano difícil e ainda tenho um longo caminho a percorrer – mas não posso acreditar até que ponto já cheguei!”

18. “Mais de 4 anos de perda de peso e posso dizer que passei de 320 libras para 171 libras a partir de hoje! “

17. “My irmã foi incrível este ano e estou tão orgulhosa dela!”

16. De 210 libras a 137 libras

15. “Minha mãe encontrou uma foto minha antiga … Faz um ano e 100 libras perdidas. Estou me sentindo ótimo!”

14. “Perdi 110 quilos em 18 meses após uma lesão no rugby, comecei a remar para a minha universidade e fiz meu mestrado em matemática …”

13. “Esta é a minha forma final: saudável! Perdi 182 kg! “

12. “A imagem à esquerda é de um ano atrás. A imagem à direita é de hoje. Eu cumpri minha meta de perda de peso, mas pretendo mantê-la!”

11. “Perdeu 75 quilos e continua indo!”

10. “Perdi 102 libras. Ainda está em andamento, mas parece que estou olhando para uma pessoa diferente alguns dias.”

9. “From após um ano de namoro a 2 meses antes de nos casarmos 2 anos depois. Ela perdeu 30 libras e eu perdi 100 libras.”

8. “Perdeu 70 kg em 6 meses. Posso comer pizza agora ?!”

7. “Hoje atingi minha meta de peso! Nos últimos 7 anos, perdi literalmente uma pessoa inteira – um total de 207 libras. Agora posso correr, fazer CrossFit e, na verdade, estou vivendo minha vida!”

6. “Da pior parte da minha vida, onde eu estava comendo e bebendo meus sentimentos. No meu peso mais baixo, fiquei obcecado com o número na balança. Para o meu feliz meio depois encontrei o levantamento de peso e uma dieta flexível.”

5. De 282 libras a 187 libras. A diferença é óbvia.

4. “Tele primeiro ano da minha nova vida. Nunca me senti tão bem quanto agora!”

3. “Reduza a junk food, comece a se exercitar regularmente e a se alimentar de forma saudável. Sinta-se melhor do que nunca!”

2. De 211 libras a 150 libras. Este wA jornada de oito derrotas incluía cardio e carboidratos cortantes.

1. “A imagem da esquerda era de 2010, a direita era de 2013. Conseguiu manter o peso por 5 anos!”

Você ou seus amigos já passaram por essa transformação? Nesse caso, compartilhe suas fotos antes e depois nos comentários!

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