Cientistas dizem que ter animais de estimação no escritório pode reduzir o estresse e torná-lo mais produtivo

21 de maio de 2020 0 37

Foi demonstrado que os animais de estimação deixam seus donos significativamente mais felizes, pois compartilham suas vidas com eles como companheiros fiéis por vários anos. O único momento em que precisam se separar é quando o proprietário sai de casa para trabalhar, o que pode ser muito difícil tanto para o ser humano quanto para o animal. No entanto, muitas empresas perceberam o quanto os animais de estimação são críticos para a felicidade de seus funcionários. Na última década, eles começaram a abrir as portas de seus escritórios para animais de estimação, uma ideia que trouxe excelentes resultados.

Criativo revelará a você como levar seu amigo peludo ao escritório pode beneficiar sua saúde e produtividade.

1. Eles reduzem o estresse.

Ao falar sobre um ambiente estressante, pouquíssimos lugares se comparam a um escritório. Felizmente, um estude mostrou que ter um cachorro por perto significativamente diminuios níveis de cortisol, o hormônio do estresse. Se o animal é seu animal de estimação ou adotado por toda a equipe, o efeito é o mesmo.

No estudo, os funcionários que ficaram perto de seus animais de estimação durante todo o dia apresentaram níveis mais baixos de cortisol no final da jornada de trabalho do que aqueles que não tiveram contato com nenhum animal, mesmo que alguns deles tivessem um animal de estimação esperando por eles em casa. É por isso que os pesquisadores concluíram que o efeito positivo era mais poderoso quando o animal estava perto do funcionário.

Observar as travessuras de um animal de estimação, passear com ele, brincar com o animal ou acariciá-lo é uma excelente maneira de relaxar quando a tensão domina o local de trabalho. Os níveis de ocitocina, o hormônio do amor,crescer, e isso nos deixa felizes e muito mais dispostos a cumprir nossas tarefas.

2. Animais de estimação aumentam a produtividade.

Ao contrário da crença popular, essas pequenas distrações melhoram seu humor, encorajandovocê executar em níveis ideais no trabalho. Além disso, quem pode ser melhor que seu amigo peludo para lembrá-lo de que é hora de fazer uma pausa?

As rotinas associadas aos animais de estimação (como passear com o cachorro, trocar a ninhada do gato, derramar água na gaiola do hamster etc.) podem ajudar a recompensá-lo com uma pausa bem merecida, o que, de acordo com informações científicas estudos, também aumentará sua criatividade e melhorará sua saúde geral.

3. Eles aprimoram os relacionamentos dentro e fora da equipe.

Você já reparou que quando você possui um cachorro, é mais fácil conhecer pessoas na rua? Isso acontece porque os animais de estimação sãosocial ligantes. Uma investigação testou essa idéia no local de trabalho eencontrado que as pessoas estão mais dispostas a cooperar quando há um cachorro por perto.

A principal descoberta do estudo é que as pessoas geralmente estão de melhor humor quando um cão está presente, aumentando a probabilidade de socializar e confiar nos outros. Isso não apenas fortalece os laços dentro da equipe, mas também permite que as pessoas desenvolvam relacionamentos poderosos com os clientes, especialmente se eles são amantes de cães.

4. A quantidade de licença médica diminui.

Se seu chefe tiver alguma dúvida de que ter animais de estimação no escritório seja uma boa idéia, esse benefício é um dos mais convenientes para ele e para a empresa. Animaismelhorarnosso humor e isso afeta consideravelmente nossa saúde geral. Eles nos pressionam a nos tornarmos mais ativos, o que ajuda a diminuir os níveis de colesterol e triglicerídeos e também pode ajudar a impedir que entremos em depressão.

As conseqüências do estresse, especialmente no sistema cardiovascular, são aliviadas pela presença desses acompanhantes. Por exemplo, apenas olhar para um aquário por alguns minutos pode fazer você se sentir em paz e atéreduzir sua pressão arterial.

5. Animais de estimação ajudam a economizar dinheiro.

Esqueça babás e passeadores de animais. Com seu animal de estimação por perto, você não apenas se sentirá em casa, mas também economizarádespesa. Agora você pode investir esse dinheiro no que quiser (uma nova cama para Fido ou uma torre para Misifu jogar, talvez?). Além disso, com todos os benefícios de saúde que você obtém por estar perto de seu animal de estimação, você e seu companheiro peludo economizarão muito com medicamentos e maneiras de relaxar.

6. Seu animal de estimação também será mais feliz.

As vantagens de ter um animal de estimação no escritório não se limitam apenas aos seres humanos: o filhote de cachorro, gatinho ou hamster que você costumava deixar sozinho em casa o dia todo se sentirá mais seguro e feliz ao seu lado. A propósito, você também se sentirá menos culpado por ir trabalhar, pois não estará “deixando” seu amigo por 8 horas ou mais.

Alguns cães têm comportamentos problemáticos quando seus donos os deixam sozinhos em casa, devido a ansiedade de separação. Levar o seu com você para o escritório dará ao seu animal de estimação a empresa que ele mais precisa: é humano. E se um animal de estimação foi adotado por toda a equipe, eles estariam dando um lar, comida e amor a um animal que sempre será grato.

Vimos todas as vantagens de ter animais de estimação no escritório, mas lembre-se: a higiene e o bom padrão de vida devem sempre ser respeitados, para que mais e mais empresas em todo o mundo sejam incentivadas a adotar esse sistema.

Gostaria de levar seu animal de estimação para o escritório? Você adicionaria algum benefício a esta lista? Deixe o seu comentário abaixo!

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