8. sanduíches que farão o seu dia

21 de maio de 2020 0 32

Se você nunca sabe o que levar para o almoço ou fazer um piquenique, esta coleção de sanduíches é apenas para você! Criativo encontrou várias receitas rápidas e fáceis para sanduíches que todo mundo vai gostar. 

Sanduíche de atum e abacate

Você precisará de:

  • 1/3 de abacate
  • 1/2 colher de sopa de suco de limão
  • 120 g de atum em conserva
  • 2. fatias de tomate
  • Um punhado de alface
  • 1. cebola vermelha
  • 2. fatias de pão integral
  • Sal e pimenta do reino, a gosto
  • Azeite

Como fazer isso:

  1. Com as mãos, rasgue a alface em pedaços pequenos. Corte a cebola em meia-lua. 
  2. Unte um lado de cada fatia de pão com azeite de oliva. 
  3. Amasse o abacate com um garfo e espalhe-o uniformemente sobre o pão. Coloque o tomate, a cebola, o atum e a alface sobre o sanduíche. Tempere com sal, pimenta e suco de limão.
  4. Cubra o sanduíche com a outra fatia de pão. Embrulhe-o em filme plástico e leve-o para onde estiver!

Fonte: kitchenmag

Sanduíche de peru e verduras

Você precisará de:

  • 200 g de filetes de peru 
  • 4. fatias de pão integral
  • 4. folhas de alface
  • Um punhado de rúcula
  • 1. pau de aipo
  • 1/2 colher de chá de mostarda
  • Sal e pimenta

Como fazer isso:

  1. Ferva o peru em água salgada com antecedência. 
  2. Espalhe a mostarda sobre as fatias de pão. Corte o aipo em círculos. Coloque o aipo e duas folhas de alface em duas fatias de pão. 
  3. Em seguida, adicione o peru fatiado e a rúcula, tempere os sanduíches com sal e pimenta e cubra com o restante da alface e do pão. 

Fonte: kitchenmag

Sanduíche de queijo de cabra e espinafre

Você precisará de:

  • 100 g de queijo de cabra
  • 4. fatias de pão
  • 10. azeitonas
  • 1. tomate
  • Espinafre e rúcula, a gosto
  • Orégano e tomilho, a gosto 

Como fazer isso:

  1. Amasse o queijo de cabra com as ervas e espalhe sobre duas fatias de pão.
  2. Coloque as azeitonas (cortadas em círculos) fatias de tomate, espinafre e rúcula por cima e cubra os sanduíches com as outras fatias de pão. 

Fonte: kitchenmag

Sanduíche de salmão e pêra

Você precisará de:

  • 1. baguete
  • 2. fatias de salmão defumado
  • 1/2 pêra
  • 3. fatias de queijo Brie
  • Alface

Como fazer isso:

  1. Corte a baguete longitudinalmente. 
  2. Coloque as fatias de alface, salmão e queijo Brie em cada metade. Decore os sanduíches com fatias finas de pêra. Feito!

Fonte: kitchenmag

Sanduíche de frango e creme de queijo

Você precisará de:

  • 2. fatias de pão de forma 
  • 1. filé de frango
  • 1. tomate
  • 30 g de queijo creme
  • Alface
  • Sal e pimenta, a gosto

Como fazer isso:

  1. Ferva o filé de frango em água e sal e corte-o ao meio longitudinalmente. 
  2. Espalhe o queijo creme sobre o pão. Coloque uma fatia de frango, uma fatia de tomate e uma folha de alface em uma parte do sanduíche. Adicione sal e pimenta, se desejar.
  3. Cubra o sanduíche com a outra fatia de pão e corte em dois triângulos. 

Fonte: kitchenmag

O clássico sanduíche francês

Você precisará de:

  • 1/2 baguete
  • 2. fatias de presunto
  • 4. fatias de queijo
  • 20. g de manteiga
  • 1. colher de chá de maionese
  • Pepinos em conserva, a gosto

Como fazer isso:

  1. Corte a baguete ao meio longitudinalmente. Espalhe manteiga por um lado e maionese por outro. 
  2. Coloque as fatias de presunto e queijo no pão e misture as duas partes. Você pode adicionar pepinos em conserva, se quiser. 

Fonte: kitchenmag

Sanduíche de salmão e espinafre

Você precisará de:

  • 12. fatias de pão integral
  • 200 g de salmão levemente salgado
  • 600 g de espinafre fresco
  • 100 g de queijo creme de cabra
  • 1. colher de sopa de azeite
  • 30 g de manteiga 
  • Sal e pimenta, a gosto

Como fazer isso:

  1. Corte as crostas do pão. Espalhe a manteiga sobre as fatias e deixe derreter completamente. 
  2. Frite o espinafre com o óleo em fogo médio até ficar macio. Sal e pimenta.
  3. Grelhe ou brinde cada fatia de pão até que apareça uma crosta dourada. Coloque um pouco de espinafre e queijo creme na torrada, adicione uma fatia de salmão e cubra-a com outro pedaço de torrada. 

Fonte: kitchenmag

Sanduíche de ricota e mel

Você precisará de:

  • 1/2 baguete ou pão de trigo
  • 1. pacote de queijo ricota 
  • 2. ou 3 colheres de sopa de mel
  • 100 g de qualquer queijo semi-duro (a partir de leite de vaca)

Como fazer isso:

  1. Corte a baguete na diagonal. 
  2. Torrar o pão na torradeira ou no forno por 3 a 4 minutos. 
  3. Espalhe a ricota sobre os pedaços de torrada e despeje sobre o mel. Coloque fatias de queijo semi-duro sobre os sanduíches.

Fonte kitchenmag
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