20. grandes hábitos para cabelos mais fortes, brilhantes e saudáveis

21 de maio de 2020 0 18

Todos sonhamos com cabelos saudáveis, lisos e brilhantes, mas muitas de nossas práticas de cuidados regulares podem realmente prejudicar e enfraquecer nossos cabelos. Algumas delas são coisas que fazemos automaticamente, sem pensar, mas afetam a saúde de nossos cabelos.Criativo gostaria de compartilhar 20 hábitos simples, mas excelentes, que você pode usar para proteger seu cabelo e ajudá-lo a crescer saudável e forte.

1. Umedeça o cabelo com um pouco de vinagre branco depois de usar o xampu e deixe-o por alguns minutos antes de enxaguar. Seu cabelo ficará mais brilhante e brilhante desde a primeira vez que você tentar isso.

2. Uma vez por mês, use uma máscara natural feita de abacate.

3. Lave o cabelo com gema de ovo crua, em vez de shampoo. Embora possa parecer estranho, este produto natural hidrata o cabelo melhor do que muitos produtos de beleza comerciais, e o faz sem enfraquecê-lo.

4. Não lave o cabelo com muita frequência. Ele removerá muito óleo do couro cabeludo que seu cabelo precisa para nutrição e crescimento.

5. Use um shampoo sem sulfato. O sulfato é um dos agentes mais nocivos que retira o cabelo da sua umidade natural. Existem dezenas de produtos sem sulfato no mercado para ajudá-lo a cuidar e fortalecer o seu cabelo.

6. Trança o cabelo levemente antes de dormir. Dá a você belas ondas de praia pela manhã, evita que seus cabelos se enrolem e se quebrem quando você se move durante o sono e o faz crescer mais rápido.

7. Massageie o couro cabeludo todos os dias com uma escova de cerdas de madeira para ativar a circulação sanguínea nessa área e incentivar o crescimento do cabelo.

8. Proteja seu cabelo do sol. Você pode usar filtros solares ou produtos especiais para o verão, que protegem o cabelo do cloro e da água salgada.

9. Não seque o cabelo com muita frequência. Deixe secar naturalmente ou use uma loção para secar ou um condicionador para proteger o cabelo do calor.

10. Seque bem os cabelos antes de dormir, se você não quiser ter um dia ruim quando acordar. O cabelo molhado é muito mais delicado e propenso a quebrar.

11. Evite modeladores de calor, como alisadores quentes ou ferros, e nunca os use sem um protetor de spray. As altas temperaturas desses dispositivos enfraquecem as fibras do seu cabelo.

12. O óleo de argan tem muitos efeitos benéficos no cabelo. Use-o para pontas duplas e um couro cabeludo seco, ou como um condicionador leave-in.

13. Não escove o cabelo quando estiver molhado – ele o torna mais fraco e suscetível à quebra. Em vez disso, use um pente de dentes largos enquanto estiver no chuveiro depois de aplicar o condicionador de cabelo.

14. Não tinja ou alveje o cabelo. Os corantes contêm produtos químicos agressivos, como amônia, que causam danos significativos aos cabelos e também podem causar queimaduras no couro cabeludo.

15. Use uma fronha de cetim ou seda para sua cama. Esse material reduz os danos ao seu cabelo, porque não o puxa e pega como as fronhas comuns quando você joga e vira durante a noite.

16. Se você tem cabelos danificados e propensos a pontas duplas, você deve apará-los a cada oito semanas para mantê-lo saudável.

17. Consuma biotina. Esta vitamina promove o crescimento das unhas e cabelos e facilita a regeneração da pele.

18. Relaxe! Nada danifica seu cabelo mais que o estresse. Não importa o quanto você se cuide, se você não reduzir seus níveis de estresse, seu cabelo nunca será tão bonito quanto poderia ser.

19. coma bem. Seu cabelo é nutrido por tudo que você come. Se você evitar proteínas, gorduras naturais e vitaminas em sua dieta, seu cabelo será afetado.

20. Nutra o cabelo regularmente com máscaras naturais ou comercialmente ricas em vitaminas e óleos.

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