15. celebridades abertas sobre batalhas de saúde mental e suas histórias acalmam como abraços

21 de maio de 2020 0 43

Ao longo dos anos, mais e mais celebridades têm falado sobre suas lutas pessoais com a saúde mental e o impacto em seus fãs tem sido incrível. Ter ataques de ansiedade e pânico se tornou tão comum que a maioria das pessoas já experimentou pelo menos uma vez na vida. Durante esses tempos, é realmente importante saber que você não está sozinho.

At Criativoselecionamos algumas das histórias mais poderosas de pessoas famosas que travaram essas batalhas e venceram. Suas divulgações comoventes são evidências de que ninguém é sobre-humano e, às vezes, precisamos nos dar um tempo.

1. Emma Stone sofreu graves ataques de pânico.

A atriz doce e talentosa que amamos, Emma Stone, abriu durante uma entrevistasobre ataques de pânico com os quais ela lutou no passado. Tudo começou quando ela era criança, muito antes de sua carreira de atriz. Como ela lembra, “Na primeira vez que tive um ataque de pânico, estava sentado na casa de meu amigo e pensei que a casa estava queimando”.

Ela também se lembra de ter medo de tudo, sua mãe estar ao seu lado e que essa longa batalha de três anos acabou após uma terapia extensiva.

2. Jennifer Lawrence falou sobre sua ansiedade.

Jennifer Lawrence pode ser considerada a “criança feliz” de Hollywood, mas nem sempre foi assim, muito pelo contrário. Como ela lembra, ela era mais esquisita e não o tipo inteligente de esquisita. “Eu não me encaixava. Eu sempre tive essa ansiedade estranha. Eu odiava o recreio. Não gostei de viagens de campo. As festas realmente me estressaram. Ela adiciona.

Mesmo que ela tivesse terapia e medicação, o que a ajudou mais foi atuar. “Finalmente encontrei algo em que as pessoas estavam me dizendo que eu era bom, algo que eu nunca tinha ouvido”.ela afirmou.

3. Taylor Swift estava tendo ataques de ansiedade.

Pouco antes de completar trinta anos, Taylor Swift revelou algumas das liçõesela aprendeu a se tornar uma cantora famosa. A estrela pop tinha uma baixa auto-estima, odiando todas as curvas de seu corpo. Pouco a pouco ela confessou queela começou a controlar sua ansiedade, amar a si mesma e nunca parar de tentar, mesmo quando falhava.

“Todos os dias tento me lembrar do bem no mundo e do amor que testemunho” ela diz. “Aprendi a bloquear parte do barulho”, afirmou a cantora sobre os comentários odiosos e as críticas grosseiras que ela recebe online.O amor a ajudou a sair dessa crise sentimental.

4. Oprah Winfrey falou abertamente sobre sua depressão.

A famosa apresentadora e personagem da TV costuma falar publicamente sobre seus problemas mentais pessoais. Durante uma entrevista, Oprah revelou que depois que soube que seu filme Amado falhou nas bilheterias, um período muito difícil começou para ela. “E muuuuito começou meu longo mergulho na comida e na depressão e suprimindo todos os meus sentimentos” ela disse.

Mais tarde, junto com o príncipe Harry, eles decidiram se unir para criar uma documentação na Apple TV sobre todos que sofrem de doenças mentais em silêncio.

5. JK Rowling sofria de depressão.

Anos atrás, o famoso e admirável escritor de Harry PotterJK Rowling, deu uma entrevista muito aberta a Oprah Winfreyfalando sobre sua luta para sair da depressão. Depois de seu primeiro “curto e catastrófico”, como ela descreve, o casamento tentou se levantar como mãe solteira.“Eu tive um bebê muito, muito pequeno, e depois fui direto para a pobreza e a depressão” ela disse.

Sua escrita, aconselhamento e, posteriormente, o homem certo ao seu lado, foram as coisas que a ajudaram a se levantaraté a superfície. JK Rowling nunca para de mostrar seu apoio aos fãs. Uma vezela escreveu no Twitter, para um fã que sofria de depressão, que “um ser humano tão único e valioso merece felicidade. Peça por ajuda. Não lute sozinho. Grande abraço.”

6. Mariah Carey foi hospitalizada por seu transtorno bipolar.

Mariah Carey confessou durante uma entrevista exclusiva que sofre de transtorno bipolar. “Eu não queria acreditar”ela diz, “até recentemente eu vivia em negação e isolamento e em constante medo aquele alguém iria me expor. Sua batalha foi realmente dura e ela ficou hospitalizada por algum tempo enquanto sofria um colapso mental.

Como ela revela, o que a ajudou mais, exceto para terapia, foi cercando-se de pessoas positivas e fazendo o que ela faz de melhor, fazendo música.

7. Amanda Seyfried foi aberta sobre o tratamento antidepressivo durante a gravidez.

A jovem atriz se abriu no passado e continua a fazê-lo sobre seus problemas de saúde mental. Amanda Seyfried falou em Podcast sobre Gravidez Informada do Dr. Berlinssobre sua decisão de não interromper o tratamento antidepressivo durante a gravidez. Ela disse que ela foi diagnosticada com TOC (transtorno obsessivo-compulsivo) e ansiedade quando tinha 19 anos, sempre foi difícil para ela não ter medo de coisas que não acontecem conforme o planejado.

Eu estava com medo de perder o controle do meu corpo.Foi um dos melhores momentos da minha vida quando fui diagnosticado ”porque, como ela diz, agora ela podia se sentir livre. “Eu funciono muito bem agora!”ela disse.

8. Lena Dunham falou sobre seu TOC e como o exercício a ajudou.

O talentoso criador e ator da série Meninasnunca tentou esconder suas batalhas pessoais com saúde mental. Em sua página do Instagram, ela escreveu uma vez queexercício foi uma das principais ajudantes durante sua batalha contra o TOC, ansiedade e depressão. Ela tambémconvida seus fãs fazer o mesmo porque, mesmo que “seja irritante quando as pessoas mandam você se exercitar”, não se trata de criar o corpo perfeito, é tudo sobre o cérebro.

Durante uma entrevistaela confessa que ela está em terapia desde os 7 anos, algo que a ajudou muito a crescer com a vergonha e o bullying que recebeu. Ela especificamentedeclarado, “As pessoas me chamavam de gorda e hedionda, e eu vivia. E agora, eu continuo vivendo.

9. Sia tem ansiedade social.

A famosa cantora pop nunca escondeu sua ansiedade e desconforto social por estar em público. Nos estágios iniciais de sua carreira, ela atétwittou, “Eu tenho um grande transtorno de ansiedade e estou tentando cuidar da minha psique. Vou assinar as coisas que você … me der, mas não posso esperar.

Durante uma entrevista, ela se recusou a tirar uma foto e apareceu na capa de Revista Billboard com uma bolsa na cabeça. Ela tem também foi diagnosticado com transtorno bipolar e vem lutando com vários vícios há muitos anos.

10. Miley Cyrus estava prestes a desmaiar de seus ataques de ansiedade.

Miley Cyrus pode parecer uma mulher super feliz e enérgica, mas as coisas foram difíceis para ela, ela admite. “Eu teria ataques de ansiedade. Eu recebia ondas de calor, parecia que estava prestes a desmaiar ou vomitar. ela confessou em uma entrevista.

Como ela disse à jornalista, seu sonho é maior do que mostrar um corpo perfeito ou vender o batom perfeito: “Meu sonho é salvar o mundo”, afirmou.

11. Demi Lovato lidou com seu distúrbio alimentar, ansiedade e depressão através de exercícios e meditação.

Demi Lovato é uma das celebridades mais admiráveis ​​e honestas. Ela sempre falou a verdade sobre sua luta pessoal com um distúrbio alimentar, ansiedade e depressão, a fim de ajudar outras pessoas a encontrar a paz como ela. Durante uma entrevista,ela compartilhou aquele o que mais a machuca é o estigma da doença mental. “Há uma falta de compaixão por pessoas que têm doenças mentais e há muito julgamento”.

O exercício a ajudou a lidar com a ansiedade, também pintando, escrevendo música e meditandofaziam parte do seu caminho para se curar. Ela até lançou um projeto sobre esse assunto com o título “Seja Vocal, ”Onde as pessoas são convidadas a falar sobre seus distúrbios para obter ajuda e ajudar outras pessoas.

12. Kristen Stewart disse que costumava ter ataques de pânico.

Kristen Stewart é conhecida principalmente pela série de filmes Crepúsculo.A jovem atriz já atuou em outros filmes e foi destaque em clipes e anúncios desde então. O que a maioria das pessoas talvez não saiba é queEla sofreu graves ataques de pânico durante sua vida no set.

“Passei por tanto estresse e períodos de conflito. Eu teria ataques de pânico … literalmente sempre tive uma dor de estômago. ela disse. “Obviamente, espero que tudo que está acontecendo agora dê certo …”ela afirmou em uma entrevista.

13. Khloe Kardashian usou exercícios como terapia.

Khloe Kardashian também tem lutado com a ansiedade. O que a ajudou mais, como ela afirma em uma de suas muitas entrevistas, foi a academia. “Quando estou inquieto e sinto que tudo está se aproximando, vou para a academia”ela disse.

A famosa persona da TV convida as pessoas a criar uma rotina de exercícios para criar endorfinas que trarão a felicidade de volta. “Eu prometo, a academia tirou muito do meu estresse. Isso ajudou a me acalmar ”ela adicionou.

14. Catherine Zeta-Jones revelou que é bipolar.

Ao longo dos anos, amamos e admiramos Catherine Zeta-Jones por seus filmes, mas poucos podem estar cientes de sua batalha cotidiana com seu transtorno bipolar. “Não é fácil … mas com meu bipolar se tornando público,Espero que outros sofredores saibam que é completamente controlável, ” a atriz disse.

Ela também falou sobre o estigma associado aos problemas de saúde mental e convidou as pessoas a se abrirem sobre seus problemas e procurar ajuda e tratamento.

15. Sophie Turner lutou contra a depressão.

Sophie Turner, nossa amada Sansa Stark de Guerra dos Tronos, deu uma verdadeira emoção entrevista ao Dr. Philsobre o estado de sua saúde mental. A talentosa atriz revelou queela e sua família imediata sofrem de depressão há cerca de 5 ou 6 anos. “Comecei a ter depressão aos 17 anos”ela compartilhou.

Seu parceiro na vida, Joe Jonas, a ajudou muito em sua batalha e como ela docemente descreveu: “Quando alguém diz que te ama todos os dias … acho que faz você se amar um pouco mais”.

Lutar com depressão ou ansiedade é difícil. Você ou seus entes queridos já tiveram problemas de saúde mental? O que você fez para se sentir melhor ou para as pessoas a sua volta? Compartilhe suas histórias nos comentários, adoraríamos ouvir suas vozes.

Visualizar crédito da foto X-Men Apocalypse / 20th Century Fox

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