11. etapas simples para descobrir seus talentos

21 de maio de 2020 0 18

“Eu tenho algum talento?” E se eu não estiver fazendo o que é certo para mim? “E se eu ligar para a vida for completamente diferente?” perguntas desse tipo passam pela mente de milhares de pessoas em todo o mundo, independentemente da idade.

Se você é uma dessas pessoas, talvez seja hora de fazer uma pausa e descobrir quem realmente é. Pode parecer difícil – e é – mas pense logicamente e você perceberá que quanto mais adiar, mais ficará preso no mesmo ciclo de dúvida e confusão sobre para onde está indo na vida .

Para ajudá-lo, aqui está um guia passo a passo para ajudá-lo a descobrir onde estão seus verdadeiros talentos.

Etapa 1: lembre-se de todos os seus sonhos

A primeira coisa que você precisa fazer é recordar todos os sonhos reais que você teve ao longo da vida – desde a infância até os anos de escola e faculdade e, finalmente, como adulto. Escreva-os.

Etapa 2: separe ter e ser

Agora que você anotou todos os seus sonhos, é necessário separá-los em duas categorias:

Ter sonhos: aqueles que envolvem você ganhar posse de algo que você não tem no momento.

Sonhos de ser: aqueles que envolvem você assumindo um novo papel na vida.

Agora escreva os sonhos ser separadamente – só vamos trabalhar com eles.

Etapa 3: O que provocou uma reação em você?

Você se lembra se alguma vez sentiu uma excitação trêmula quando olhou para outra pessoa cumprindo um determinado papel na vida? Você quer estar no lugar deles? Se sim, escreva.

Etapa 4: O que você gostou de fazer?

Anote todas as atividades ou hobbies que você gostou de fazer no passado. O que você gostou de fazer quando criança, adolescente e adulto? O que você gosta de fazer agora?

Etapa 5: livre-se do que você não precisa

Veja tudo o que você escreveu até agora. Pense bem em cada um dos seus sonhos de ser e veja quais ainda causam uma reação emocional em você – aquele sentimento de excitação discutido na etapa 3. Agora, imagine-se nesses papéis. O que você estaria fazendo neste momento se estivesse nesse papel? Como você está se sentindo?

Preste atenção à força da sua reação emocional ao imaginar-se nos vários papéis. Avalie a força de sua reação para cada uma em uma escala de 1 a 10.

Etapa 6: faça o pior

Agora cruze todos os sonhos a serem aos quais você deu a avaliação mais baixa na etapa anterior. São sonhos dos quais você pode desistir agora – é claro que eles não significam mais para você o que fizeram no passado e você não precisa mais deles.

Etapa 7: agrupar as coisas

Então, agora você tem uma lista de seus objetivos reais e inatos pela vida. No momento eles estão todos juntos em uma lista. Olhe atentamente a lista e pergunte-se – quais dos meus sonhos posso agrupar? Quais são interligados ou, em essência, muito semelhantes?

Etapa 8: Nomeie cada grupo

Observe atentamente cada grupo que você montou e dê um nome a cada um. Cada nome deve dizer algo sobre um de seus talentos inatos que levou a vários sonhos interconectados.

Etapa 9: procure conexões entre os grupos

Estamos quase lá! Agora você só precisa descobrir o que une os diferentes grupos. Anote os nomes dos grupos em uma lista. Pense em como a existência de um grupo apóia a existência de outro. Este exercício quase sempre mostra que existem conexões entre os grupos.

Etapa 10: procure uma saída para seus talentos

Pense e depois anote todas as possibilidades de realizar seus sonhos na vida real. De que área da vida profissional ou pessoal estamos falando aqui? Que tipo de atividades envolve? Seus sonhos e talentos têm influência em mais de uma área de atividade ou profissão? Quanto mais idéias surgirem aqui, melhor.

Etapa 11: defina o propósito da sua vida

Então, agora que você tem sua lista de possíveis saídas para seus sonhos e talentos, avalie cada cenário em uma escala de 1 a 10 – da ideia à menos atraente.

Agora deve ficar claro em que direção concreta você precisa seguir para alcançar o que realmente lhe interessa. Se você pode chegar lá, pode ter certeza de que a realização deste sonho lhe trará verdadeira felicidade na vida. Porque é claro que, quando você souber onde estão seus verdadeiros talentos e ter a oportunidade de realizá-los, sentir-se-á mais confiante e entusiasmado.

Com base em materiais de ivanpirog.com

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